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Gastbeiträge

Ergonomische Beleuchtung im Büro

Posted by Andrea Kaden in Gastbeiträge, Gesundes Arbeiten

Ergonomisch richtige Beleuchtung im Büro für mehr Leistungsfähigkeit Bei meinen Besuchen bei Kunden vor Ort wird mir immer wieder deutlich, dass zur Büroorganisation so viel mehr gehört, als “nur” Prozesse optimieren. Nur Mitarbeiter, die unter optimalen Bedingungen arbeiten, können Höchstleistungen bringen und sind motiviert sich und das Unternehmen immer weiter zu entwickeln. Zu optimalen Bedingungen…

Gesundes Arbeiten im Büro – Teil 2 – Gesunder Bildschirmarbeitsplatz

Posted by Andrea Kaden in Gastbeiträge, Gesundes Arbeiten

Gesundes Arbeiten im Büro – Teil 2: Ein gesunder Bildschirmarbeitsplatz Experten haben bewiesen, dass langes Sitzen am Arbeitsplatz negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben kann. Bewegung zwischendurch, zum Beispiel der Gang ins nächste Büro, kann die Muskeln entspannen und die Augen entlasten. Aber auch die Ausrüstung am Arbeitsplatz selbst ist von Bedeutung. Denn Fakt ist:…

Gesundes Arbeiten im Büro-Teil 1

Posted by Andrea Kaden in Gastbeiträge, Gesundes Arbeiten, Kontinuierliche Verbesserung

Gesundes Arbeiten im Büro – Teil I: Gefahren beseitigen Ein sicherer und angenehmer Arbeitsplatz erhält die Gesundheit und hilft, leistungsfähig zu bleiben. Die Beitragsreihe „Gesundes Arbeiten im Büro“ soll dabei helfen, den Büroalltag gesünder und den Arbeitsfluss produktiver zu gestalten. Verkrampfte Hände, ein verspannter Nacken, Rückenschmerzen oder müde Augen – wer den ganzen Tag am Schreibtisch…

Tipps für mehr Produktivität und Zufriedenheit – Teil 5

Posted by Andrea Kaden in Gastbeiträge, Produktivität und Zeitmanagement

Tipps für mehr Produktivität und Zufriedenheit – Teil 5 In den Tipps für mehr Produktivität und Zufriedenheit #4 habe ich Ihnen gezeigt, wie Sie mit der Tomaten-Methode Ihren Arbeitstag in Konzentrationshappen von 25 Minuten Länge einteilen können. Das ist lang genug, um wirklich konzentriert etwas zu schaffen und kurz genug, um Kollegen oder Kunden nicht…

Tipps für mehr Produktivität und Zufriedenheit – Teil 4

Posted by Andrea Kaden in Gastbeiträge, Produktivität und Zeitmanagement

Tipps für mehr Produktivität und Zufriedenheit – Teil 4 Entstören Sie Ihre Arbeit, indem Sie mit Unterbrechungen bewusster umgehen. Die lassen sich nicht vermeiden, also nehmen Sie sie vorweg. Unterbrechen Sie sich selbst periodisch. Das dient Ihrem Fokus und hält Sie zugänglich für andere. So lautete mein vorheriger Tipp.   Zufrieden arbeiten können Sie nur, wenn…

Tipps für mehr Produktivität und Zufriedenheit – Teil 3

Posted by Andrea Kaden in Gastbeiträge, Kontinuierliche Verbesserung, Produktivität und Zeitmanagement, Tipps und Tricks

Tipps für mehr Produktivität und Zufriedenheit – Teil 3 Wenn Sie meinem vorangegangenen Tipp folgen, dann bemühen Sie sich, Ihre Aufgaben fertigzustellen, sobald Sie sie angefangen haben. Sie versuchen der Versuchung zu widerstehen, zwischen Aufgaben zu wechseln; sie versuchen auch, sich weniger durch Unterbrechungen ablenken zu lassen. Gut so! Sie sind auf dem richtigen Weg…

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